Map
Завітайте до нас за адресою:
м. Вінниця, вул. Хмельницьке Шосе 96 Г
Map
+38(0432)55-11-63, +38(0432)55-11-64,
+38(097)463-12-03

Як кинути палити

Відмова від куріння можливий не тільки за допомогою новітніх наукових і медичних розробок. Деяким курцям допомагають кинути палити народні кошти. Їх ефективність залежить від багатьох факторів, таких як стаж куріння, ступінь нікотинової залежності, індивідуальні особливості організму і, нарешті, віра в дію того чи іншого способу.

Для зневірених кинути курити народні кошти є чи не останньою соломинкою, яка дає надію вирватися з полону нікотинового. Які ж рецепти пропонує народна мудрість для відмови від паління? Їх можна умовно розділити на кілька груп: Настої для пиття 1. Одну столову ложку листя евкаліпту залити двома склянками окропу і настояти протягом години. Після цього процідити, додати по столовій ложці меду і гліцерину. Цю суміш потрібно приймати по чверті склянки 4 рази на день протягом місяця. 2. П’ять чайних ложок соку лопуха змішати з такою ж кількістю води або картопляного соку, пити на ніч протягом двох тижнів. 3. Одну чайну ложку чорного чаю змішати з половиною чайної ложки цикорію, кропиви дводомної, м’яти і валеріани. Цей збір необхідно зберігати в щільно закритому скляному посуді і заварювати при гострому бажанні закурити з розрахунку 1 чайна ложка суміші на дві склянки окропу. Після заварки наполягати 8-10 хвилин. 4. Столову ложку вівсяних пластівців залити двома склянками теплої води і залишити на ніч. Вранці додати окропу, охолодити і процідити. Вживати протягом місяця по півсклянки настою, перед їжею. 5. Змішати по 100 грам вівса, жита, проса і ячменю залити літром води і кип’ятити 10 хвилин. Пропарити суміш в термосі протягом доби, процідити і пити місяць, по півсклянки тричі на день. 6. Зробити збір з двох частин ісландського моху, двох частин хвоща польового, двох частин пікульніка, двох частин пікульніка, трьох частин кропиви дводомної, однієї частини горця пташиного (споришу). Дві столові ложки суміші залити 0,5 л окропу і кип’ятити на повільному вогні близько 10 хвилин. Настояти одну годину і процідити. Приймати по 1 / 3 склянки після кожного прийому їжі. Засоби для жування 1. Добре знімає гостру потребу в нікотині жування смолки плодових дерев — вишні, яблуні, абрикоси. Цей засіб також очищає і зміцнює зуби, дезінфікує порожнину рота. 2. Замість куріння корисно жувати сушені дольки ананаса, абрикоса або чорносливу. Останнє засіб є проносним, так що, головне, не перестаратися. 3. Травники рекомендують курцям, перед тим як закурити, пожувати і виплюнути гілочку черемхи. Відраза до паління виникає приблизно через два тижні. Рослини замість тютюну 1. Народна нікотінозаместітельная терапія пропонує замість тютюну набивати сигарети різними травами, наприклад, чебрецем, богородской травою, пижмом і поступово замінювати звичайні сигарети рослинними. 2. Можна використовувати такий склад: звіробій, м’ята, подорожник, деревій, хвощ, евкаліпт, чебрець, буркун і шавлія. 3. Як замінник тютюну може використовуватися м’яка оболонка кокосового горіха, висушена і дрібно нарізана. 4. В Індії, наприклад, для тих хто кидає курити, створили спеціальні сигарети … ні, не на основі бамбука, як ви могли подумати. До їх складу входять: гвоздика, кориця, калган, куркума, лакричник, базилік. Як сигаретного паперу використовуються листя евкаліпта. Розчини для полоскання 1. Дві чайні ложки подрібнених коренів змійовика залити склянкою окропу, дати настоятися і процідити. Цим настоєм полоскати порожнину рота перед курінням. 2. При сильному бажанні закурити, полоскати рот розчином питної соди з розрахунку 1 столова ложка соди на склянку води. 3. Полоскати порожнину рота 1-2% ним розчином таніну. 4. Дві чайні ложки перцевої м’яти змішати з чайною ложкою кореня аїру подрібненого. Настояти протягом годину, процідити, використовувати для полоскання. Засоби викликають огиду до паління 1. Взяти панцир річкового рака, висушити його і розтерти в порошок. Вибити з сигарети тютюн, змішати з ним засіб і наповнити сигарету знову. 2. Спалити пташиний пух, змішати золу з питною содою і додати в тютюн. Засіб дуже сильне, може викликати нудоту або блювоту. 3. Стрижені нігті подрібнити і змішати також з тютюном. 4. Перед тим як закурити, протягом 5 хвилин потрібно пожувати шматочок кореневища лепехи болотного. 5. Вимочити сигарету в молоці, висушити і викурити. Допомога при «синдромі відміни» 1. Взяти в пропорції 1:1 листя і плоди суниці, звіробій, кореневища кульбаби або цикорію, репешок аптечний, низку, плоди шипшини. Столову ложку суміші залити склянкою окропу. Приймати протягом місяця за півгодини до їди. 2. Виконувати дихальну гімнастику. Вдихати через ніс, видихати через рот 30 разів, потім хвилина звичайного дихання. Повторювати 5 разів вранці і ввечері, а також, коли захочеться курити. 3. Споживати картоплю, яйця, горох, боби і квасоля, арахіс. 4. Змішати в однакових пропорціях насіння кмину і фенхелю, квіти ромашки аптечної, траву м’яти перцевої і корінь валеріани лікарської. Столову ложку суміші залити 0.5 літра окропу, настояти 2-3 години, процідити. Приймати протягом двох місяців двічі на день, разом з чайною ложкою меду. 5. Щодня з’їдати по чайній ложці риб’ячого жиру вранці і ввечері,

Ліцензія МОЗ України АГ №602486 від 14.07.2011
© Моє здоров'я - 2012